合肥哪里治痘印

防治青春痘有哪些方法？青春痘是青春期时的常见皮肤病，给人们工作与生活造成的影响很大，好发于面部，影响患者的个人形象，为了防止青春痘的出现，人们在生活中应该积极做好预防措施。那么，防治青春痘有哪些方法呢？下面请的专家介绍。

防治青春痘有哪些方法

一、注意清洁皮肤

防治青春痘每天都要做好皮肤清洁工作，针对各人的皮肤油腻的特点不同，要选择适合自己的洗护产品，尤其是油性皮肤的人要慎重选择，使用的洗面奶洗脸，用温水或温热水洗脸，不要太用力。

二、疏通毛孔

及时疏通毛孔，青春痘的发生与毛孔堵塞有很大的关系，因此防治青春痘要及时疏通毛孔，平时在生活中了现面部出现粉刺时，将洗干净有面部置于热蒸汽中，让毛孔打开，用大毛巾包裹面部3分钟，再轻轻的挤出粉刺。

防治青春痘有哪些方法

三、避免使用油性或粉质化妆品

防治青春痘要注意慎用化妆品，适当的使用护扶品，尤忌浓妆，不宜使用油性与粉质烦的化妆品，以免堵塞毛孔。

四、避免用手触摸皮损或是用头发掩盖皮损

用的有很多的细菌，青春痘患者平时要克服用手乱压的坏习惯，避免造成细菌感染。不要用头发遮盖皮损，头发上的头油与细菌等物质极易感染皮肤，加重粉刺。

五、饮食要合理

防治青春痘平时要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，多吃蔬菜与水果，多补充维生素，刺激性饮料少喝，多饮开水。

六、坚持运动并保持良好的情绪

经常运动可以促进血液循环，及时排出体内的废物，让皮肤毛孔在出汗过程中保持毛孔通畅，要及时洗脸。不要给自己太大的压力，保持愉快乐观的心情，学会劳逸结合，避免不良情绪对病情造成影响。

温馨提示：通过专家的介绍您对于防治青春痘有哪些方法这一问题有一定的认识了吗？如果您对于相关治疗存在疑惑的话可以点击在线咨询专家，专家会为大家提供详细的解答。